Elle se trémousse, fait le pitre, se passionne pour le plafond, crie son infortune... mais n'en avale pas une ! Mauvais parents ou piètres cuistots ? Ni l'un, ni l'autre. Découvrez les 3 ingrédients malins de Bubble Mag pour un repas serein.
Une bonne dose d'autonomie
Faire participer l'enfant le rendra acteur plutôt que détracteur :
- Choisissez en famille le menu de la semaine
- Faites de temps en temps le marché en famille
- Préparez les plats avec lui
- Proposez-lui de mettre le couvert
- Laissez-le se servir lui-même (cela évitera les assiettes trop chargées)
Un soupçon de liberté
Cadrer son déjeuner est une nécessité, certes, mais pour éviter qu'il refuse tout en bloc donnez-lui une marge de manoeuvre : « Pourquoi pas le dessert avant les légumes s' il y tient vraiment ? »
Un nuage créativité
Faites du repas un moment convivial et pas banal : Créez la surprise dans son assiette !
