Les évenements tragiques, pas évident à gérer au quotidien pour les adultes, et un sujet qui arrive bien souvent aux oreilles des enfants. Face à leurs interrogations, comment réagir ? On vous aide à choisir les mots dans ce type de situation.
1. Informez vos enfants c’est leur donner les clés de la situation et vous donner l’opportunité d’accompagner leurs émotions. Fortes ou moins fortes elles sont toutes acceptables et importantes.
2. Gérez vos émotions avant de pouvoir les aider à faire face aux leurs : vous n’êtes pas obligé de réagir immédiatement.
3. Clarifiez avec des mots simples, peu d’explication dans tous les sens, laissez vous guidez, leurs questions vous orienteront sur le niveau d’information à donner. S’ils les posent c’est qu’ils peuvent entendre les réponses.
4. Évitez de les exposer aux images. Violentes, angoissantes… Choisissez plutôt de raconter avec vos mots.
5. Rassurez en mettant l’action sur les mesures concrètes pour nous protéger. Des mesures qui les touchent et vous touchent ( autour de l’école, de votre quartier, de votre travail,…)
1. Informez vos enfants c’est leur donner les clés de la situation et vous donner l’opportunité d’accompagner leurs émotions. Fortes ou moins fortes elles sont toutes acceptables et importantes.
2. Gérez vos émotions avant de pouvoir les aider à faire face aux leurs : vous n’êtes pas obligé de réagir immédiatement.
3. Clarifiez avec des mots simples, peu d’explication dans tous les sens, laissez vous guidez, leurs questions vous orienteront sur le niveau d’information à donner. S’ils les posent c’est qu’ils peuvent entendre les réponses.
4. Évitez de les exposer aux images. Violentes, angoissantes… Choisissez plutôt de raconter avec vos mots.
5. Rassurez en mettant l’action sur les mesures concrètes pour nous protéger. Des mesures qui les touchent et vous touchent ( autour de l’école, de votre quartier, de votre travail,…)
